پاورپوینت میزان شیوع آسیب های مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی مربوطه  به صورت فایل پاورپوینت و قابل ویرایش می باشد و دارای ۲۶  اسلاید است . بلافاصله بعد از پرداخت و خرید لینک دانلود پاورپوینت میزان شیوع آسیب های مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی نمایش داده می شود، علاوه بر آن لینک پاورپوینت مربوطه به ایمیل شما نیز ارسال می گردد

فهرست مطالب

مقدمه
آناتومی مچ پا
آسیبهای مچ پا
انواع پیچ خوردگی های مچ
بیومکانیک ورزشی
در رفتگی:
بیومکانیک آسیب
انواع شکستگیها
مروری بر تحقیقات انجام شده
میزان  آسیب دیدگی مچ پا در انواع آسیبها نسبت به اندام دیگر بدن
نتایج کلی تحقیق:
نتیجه تحقیق :
نتیجه گیری کلی:
پیشنهادات:
منایع:

منایع:

کوچکی – محمد- پایان نامه کارشناسی ارشد۱۳۷۵ ( بررسی انواع و میزان شیوع صدمات ورزشی تیم ملی فوتبال جوانان کشور )
میر سپاسی – زهره-پایان نامه کارشناسی ارشد ۱۳۷۹ (بررسی میزان شیوع و علل آسیبهای ورزشی دانشجویان دختر و پسر رشته تربیت بدنی)
فولادیان- جواد یان- پایان نامه کارشناسی ارشد ۱۳۷۸ (بررسی میزان شیوع و علل صدمات ورزشی بین ورزشکاران نخبه دوومیدانی)
ذبیحیان – محبوبه– پایان نامه کارشناسی ارشد ۱۳۸۱ در بررسی میزان شیوع ، نوع و علل احتمالی صدمات ورزشی والیبالیستهای مرد لیگ برتر باشگاههای ایرا

– katheleen lilly- Elizabeth cass and simon locke-physical therapy is sport (2002) injury analysis of femal soccer players

– agnur tegnanter- odd egil olsen- trine tegdan moholdt- lars engebresten(2007) injuries in norwegian femal elite soccer0mal elite soccer- sport medicin

– mckay GD , goldie P A , Payne WR , ankle injurisin basketball: injury rate and risk factors . br j sport med. 2001,35(2):103-8

– Agel J , Palmiieri – Smith RM ,  Descriptive epidemiology of collegiate women’s volleyball injuries: National Collegiate Athletic Association Injury Surveillance System, 1988-1989 through 2003-2004.PMID : 17710179 (pubmed- indexed for MEDLINE)

Wright RW , Barile RJ , Surprenant DA . Ankle syndesmosis sprains in national hockey league players.AM J SPORT MED. 2004 DEC , 32 (8) : 1941-5

مقدمه

به خاطر اینکه مچ پا یکی از بزرگترین مفاصل تحمل کننده ورزن بدن می باشد آسیبهای حاد و مزمن می تواند ناتوانی در آن ایجاد کند.مچ پا به دلیل نقش محوری در فعالیتهای بدنی مانند دویدن ، پریدن، جهش همراه با تغییر مسیر ناگهانی و غیره در معرض آسیبهای بسیاری می باشد.
آسیبهای مچ پا یکی از شایعترین آسیبهای اسکلتی عضلانی در فعالیت ورزشی به شمار می رود که به طور کلی ۱۰ الی ۱۵ درصد از کل آسیبها را شامل می شود. روزانه ۱۰ هزار نفر دچار پیچ خوردگی مچ پا می شوند که ۷۵ درصد کل آسیبهای مچ پا را تشکیل می دهدو سالیانه یک میلیون نفر با شکایت از آسیب حاد مچ پا به پزشک مراجعه می کنند

آناتومی مچ پا

درساختار مچ پا سه استخوان درشت نی ( تیبیا ) و نازک نی ( فیبولا ) و تالوس ( قاپی ) شرکت دارند که توسط رباطهایی مثل رباط دلتوئید ، رباط تالوفیبولار قدامی و خلفی و … حمایت می شوند . علت بیشتر بودن آسیب در سمت خارجی مچ پا نسبت به سمت داخلی آن بالاتر بودن سطح مفصلی و بیشتر بودن سطح مفصلی در سمت داخل نسبت به خارج است و نیز اینکه رباطهای سمت داخل مچ پا ( رباط دلتوئید ) قطورتر و محکم تر از رباطهای سمت خارج مج پا می باشند . در سمت خارج سه رباط نسبتاً کم استحکام تالوفیبولار قدامی و خلفی و رباط پاشنه ای به نازک نی را داریم  که از نظر آناتومیکی ، حمایت لیگامانی در این قسمت کمتر و روتیشن بیشتری داریم.

آسیبهای مچ پا

۱- پیچ خوردگی مچ پا

۸۵% از صدمات مچ پا را پیچ خوردگی های مچ پا تشکیل می دهد . و ۸۵% این پیچ خوردگی ها را نوعی پیچ خوردگی که در آن پا ( کف پا ) به سمت داخل بوده و کناره خارجی پا مماس بر زمین می باشد تشکیل می دهد که آسیب وارده به سمت خارج مچ پا وارد می شود .
پیچ خوردگی مچ پا شایعترین آسیب و صدمه ورزشی محسوب می گردد که احتمال بروز آن در دوره ورزشی یک فرد بین ۴۵-۲۵% می باشد . که البته ۶۵ درصد پیچ خوردگی های مچ پا و ۱۰ الی ۳۰ درصد از آسیبهای مچ پا متاسفانه به فرم مزمن تبدیل می شود.
پیچ خوردگی مچ پا بویژه در ورزشهای فوتبال ، والیبال ، بسکتبال شایع است .

 انواع پیچ خوردگی های مچ

۱- پیچ خوردگی های خارجی : در حرکت چرخشی پا به سمت خارج به طوری که کف پا به سمت داخل قرار گیرد رخ می دهد و در آن قسمت خارجی مچ پا صدمه می بیند .
۲- پیچ خوردگی های داخلی : در حرکت چرخشی پا به سمت داخل به طوری که کف پا به سمت خارج قرارگیرد رخ می دهد و در آن قسمت داخل مچ پا صدمه می بیند .
۳- پیچ خوردگی های بالای مچ پا : که منظور پارگی رباط بین درشت نی و نازک نی در انتهای تحتانی آنها است که اغلب با درد جلوی مچ پا تظاهر پیدا می کند (سندسموزیس)

درجه بندی آسیب پیچ خوردگی مچ پا بر اساس معاینه بالینی

درجه ۱ : مچ دردناک اما عدم ناپایداری مفصل که با کشیدگی خفیف رباط قاپی_نازک نی قدامی همراه است .

درجه ۲ : مچ دردناک و در بررسی مفصل ناپایداری در معاینه مفصل دیده می شود که همراهی با پارگی کامل رباط قاپی_نازک نی قدامی و پارگی ناکامل رباط پاشنه ای _ نازک نی دارد .
درجه ۳: مچ دردناک همراه با ناپایداری مفصل مچ در معاینه . این حالت با پارگی کامل هر دو رباط قاپی_نازک نی قدامی و پاشنه ای _ نازک نی می باشد .

بیومکانیک ورزشی

مکانیسمهای پیچ خوردگی مچ پا در حرکات ورزشی شامل پریدن ها ، چرخیدن روی یک پاشنه و تماس نزدیک بین ورزشکاران که در آنها پاها روی هم گذاشته می شود می باشد .

۲- شکستگی مچ پا
۱۵% از آسیبهای مچ پا را شکستگی های مچ تشکیل می دهند .
اغلب آسیبهای مچ پا را پیچیدگی های مچ پآ تشکیل می دهند.
در شکستگی های مچ پا ارزیابی جهت اینکه شکستگی stabel یا unstable است ضروری است .
همراه بودن خونریزی یا تورم شدید مچ  احتمال شکستگی مچ پآ را افزایش می دهد

در رفتگی:

پاورپوینت مربوطه به صورت فایل دنلودی می باشند و شما به محض پرداخت آنلاین مبلغ همان لحظه قادر به دریافت فایل خواهید بود. این عملیات کاملاً خودکار بوده و توسط سیستم انجام می پذیرد.

 جهت پرداخت مبلغ شما به درگاه پرداخت یکی از بانک ها منتقل خواهید شد، برای پرداخت آنلاین از درگاه بانک این بانک ها، حتماً نیاز نیست که شما شماره کارت همان بانک را داشته باشید و بلکه شما میتوانید از طریق همه کارت های عضو شبکه بانکی، مبلغ  را پرداخت نمایید.